Download E-books Comida sana: 25 deliciosas recetas de comida sana (Comidas Saludables: Clean Eating) (Spanish Edition) PDF

By Garry Brown, Rocío Gutiérrez Muñoz de la Torre

¡¡Aquí encontrarás alucinantes recetas de comida sana!!

Comer comida procesada o comida basura puede tener un impacto negativo en el cuerpo y l. a. mente con el tiempo. El cuerpo puede empezar a responder de forma más lenta y l. a. cabeza puede dejar de funcionarte como debe. El cansancio o no ser capaz de centrase son efectos de una dieta baja en nutrientes. ¡Lo peor que te puede pasar es sentir que no te responde el cuerpo ni l. a. mente!

¡Ha llegado l. a. hora de ponerse al día! Cambia hoy de estilo de vida comiendo comida más próxima a su estado traditional y que tiene más nutrientes que sustancias químicas. ¡Este libro contiene todo lo que necesitas para que te pongas en ello! Desde una explicación sencilla de qué es l. a. comida sana hasta una variada selección de recetas. l. a. información que hay en estas páginas es más que suficiente para que empieces con buen pie tu andadura hasta que mejores tu salud, tengas más energía y un estado psychological más saludable.
 

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